Mein Name ist Volker Rudolph und denkarten ist mein Herzensprojekt. Als mitfühlender Angehöriger geliebter Menschen mit Demenz war ich oftmals gestresst. Funktionierte eher, als gut zu leben. Ich kümmerte mich um alles und war nur äußerlich ruhig. In all den Jahren suchte ich nach Lösungen. Wie kann ich besser entspannen und sogar heitere Gelassenheit erleben? Weniger denken und mehr fühlen. Bewusst sein und bleiben. Wie gelingt es mir, in stressigen Situationen zentriert zu bleiben? In denkarten stecken all meine „Fundstücke“. Am Beispiel von Alltagsgeschichten. Veranschaulicht mit Grafiken. Übungen helfen Dir beim erfahren und fühlen. Für Menschen, die vor Herausforderungen stehen. Damit sie neue Möglichkeiten entdecken und ihre eigene Lebensqualität nicht aus dem Blick verlieren. Lasst uns gemeinsam kreativ und positiv denken - und einfach mal die Perspektive wechseln!